Сахарный диабет 2 типа (инсулиннезависимый сахарный диабет) – это хроническое нарушение метаболизма, характеризующееся избытком глюкозы в крови и нечувствительностью клеток к гормону инсулину.
На сегодняшний день в мире около 450 млн. больных СД 2 типа – фактически каждый 10-й взрослый человек.
Эти симптомы могут быть признаками СД 2 типа:
- избыточный вес;
- ожирение;
- жажда;
- повышенная утомляемость;
- черный акантоз — потемнение кожи локтей, коленей и шеи, в подмышечных впадинах, в области лямок и резинок белья;
- пигментные пятна с атрофией и шелушением кожи, расположенные под коленями и в области голеней, часто появляются из-за плохого заживления ран на ногах.
- низкое либидо;
- чрезвычайно сильное чувство голода;
- нечеткость зрения;
- онемение и покалывание в руках и ногах;
- медленное заживление ран и частые моче-половые инфекции или грибковые поражения кожи и слизистых оболочек.
Спровоцировать подобные нарушения могут генетические мутации, хронический воспалительный процесс, отравление токсическими веществами, малоподвижный образ жизни и особенности диеты.
СД – бомба замедленного действия. От начала развития до проявления болезни обычно проходит 10-15 лет. Патология может долго развиваться практически без симптомов, поэтому иногда человек даже не замечает, что что-то пошло не так. Однако в это время в сосудах происходят необратимые изменения.
А ведь СД 2 типа легче предотвратить, чем лечить.
Приблизительно 90% людей с этим заболеванием страдают избыточным весом и ожирением. Переедание и малоподвижный образ жизни – основная причина данного заболевания.
Чаще всего к заболеванию приводят:
- частое питание;
- перекусы;
- низкая физическая активность.
Всегда помните показатели здоровья углеводного обмена:
- глюкоза – 3,3 – 5,5 ммоль/л (кровь из пальца), до 6,1 ммоль/л (кровь из вены);
- инсулин — < 6,0 мЕд/мл;
- триглицериды — < 1,6 ммоль/л.
В норме у человека инсулин повышается 3 раза в сутки, в остальное время его уровень низкий. Повышение начинается незадолго до привычного приема пищи, а после – инсулин снова падает до исходного уровня.
Из любой еды, в конечном счете, получается глюкоза. Она необходима клетке, чтобы получить энергию для жизни. Однако у глюкозы нет возможности самостоятельно пройти внутрь клетки, ей требуется ключик. На любой прием пищи поджелудочная железа вырабатывает инсулин.
Глюкоза и инсулин работают вместе, чтобы обеспечить клетку энергией. Инсулин, как ключ, открывает стенку клетки для глюкозы. Далее глюкоза идет в главные энергостанции клетки – метохондрии, где получается энергия.
Если приемов пищи – более 3, то поджелудочная железа работает на износ. Инсулин вырабатывается постоянно. Его уровень растет и, в определенный момент клетка привыкает к большому количеству инсулина и возникает инсулинорезистентность.
Через время клетка прекратит открываться даже на высокие уровни инсулина, а глюкоза перестанет поступать внутрь клетки. Так возникает Сахарный диабет 2 типа.
Предотвратить возникновение сахарного диабета, сгладить его проявления, восполнить имеющиеся дефициты поможет врач – эндокринолог.
С заботой о вас и вашем здоровье, врач-эндокринолог Ольга Юрьевна Ермакова
